Nutrizionista a Bergamo Dott.ssa Martina Bonetti - Amae Studio

Dr.ssa Martina Bonetti

Biologa Nutrizionista e Chinesiologa
  • Laurea triennale in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Milano
  • Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana conseguita presso l’Università S. Raffaele di Roma
  • Master di I livello in “Attività fisica e alimentazione”
  • Iscritta all’Ordine dei Biologi della Lombardia (n. AA_100416)

Il mio obiettivo è aiutarti a riscoprire il lato migliore di te, a ritrovare il benessere e la forma ottimale. Come? Abbinando un piano nutrizionale vario, bilanciato e senza troppe restrizioni, ad un allenamento personalizzato.

Credo che il piano alimentare vada costruito ad hoc su ogni persona, a seconda dei suoi obiettivi e delle sue abitudini. Per questo motivo cerco di capire quali siano e di non stravolgerli completamente. Per la buona riuscita del percorso penso che un piano alimentare debba essere sostenibile, e adattato o modificato durante tutto il percorso.

Il mio obiettivo finale è rendere ognuno autonomo nella scelta di una corretta alimentazione a lungo termine con l’impostazione di una buona educazione alimentare che consenta di mantenere uno stile di vita sano pur godendosi i piaceri della vita.

 

Mi occupo di:

  • Soggetti sani o con accertate condizioni patologiche
  • Soggetti che vogliono perdere o acquisire peso
  • Soggetti con allergie e/o intolleranze
  • Soggetti che seguono un’alimentazione vegetariana o vegana
  • Donne in gravidanza, post partum, allattamento o menopausa
  • Sportivi

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